Оглавление
- Антицеллюлитные свойства корицы
- Как применять пряность?
- Обертывание
- Масло
- Скраб
- Крем
- Противопоказания и вред
- Результаты и отзывы
Корица от целлюлита используется для обертываний, приготовления скрабов и масок. Регулярное проведение этих процедур поможет сделать кожу гладкой и подтянутой, убрать целлюлит, избавиться от нескольких лишних килограммов и сантиметров.
Антицеллюлитные свойства корицы
В состав коры экзотического дерева входит много витаминов и минеральных элементов, что и обуславливает ее полезные свойства в борьбе с «апельсиновой коркой». Корица:
Улучшение кровообращения
- Обладает антиоксидантным действием, способствует предупреждению преждевременного старения кожного покрова. Запускает процессы очищения, во время которых выводятся токсины и шлаки. Возвращает утраченный тонус и эластичность, обновляет эпидермис.
- Питает и тонизирует кожный покров, активизирует процессы регенерации, купирует воспаления и застойные процессы.
- Обладает согревающим эффектом, стимулируя активное кровообращение и улучшая обменные процессы в тканях. Запускает процессы расщепления клеток подкожного жира, что и дает эффективный результат в борьбе с целлюлитом.
Как применять пряность?
Для использования корицы в целях устранения проявлений целлюлита существуют различные методы. Лучшим эффектом обладают маски для обертывания, массажи с использованием коричного масла и скрабы на основе коричного порошка.
Чтобы быстрее достичь результатов, использовать корицу по уходу за кожей нужно регулярно, по возможности чередуя все способы ее применения. Не стоит забывать о необходимости комплексного подхода в борьбе с целлюлитом — соблюдении диеты и регулярных занятиях спортом.
Обертывание
Чтобы сделать смесь для обертываний, нужно смешивать коричный порошок или эфир с другими полезными компонентами, наносить полученную смесь на проблемные участки кожи и покрывать сверху пищевой пленкой. Для проведения антицеллюлитных обертываний подойдут такие рецепты с корицей:
- 30 г коричного порошка смешать с 0,5 л воды, какао-порошком в количестве 350 г, перемешать и добавить в полученную смесь 3 капли цитрусового эфирного масла. Массу распределить по поверхности обрабатываемого участка и обернуть пленкой. Держать состав в течение 40–50 минут.
- Растопленную плитку черного шоколада и 10 г порошка из корицы перемешать. Если смесь получилась слишком густой, в нее можно добавить 2 капли оливкового масла. Нанести на проблемную зону, укутать пленкой на 30 минут.
- Оливковое масло (75 г), красный молотый перец (25 г), порошок корицы (25 г) перемешать, добавить 1 ч.л. эфирного масла любого цитруса. Держать такую смесь на коже можно не дольше 20 минут или до тех пор, пока чувство жжения не станет слишком сильным.
- Рецепт на основе эфира коричного: взять эфирное масло апельсина и эфир корицы (по 4 капли), смешать их с 2 ст.л. разбавленной водой глины (подойдет коричневая, голубая или белая).
После процедуры остатки маски нужно смыть водой, не используя моющих средств. После душа на кожу массажными движениями нанести молочко с увлажняющим эффектом.
Обертывания с корицей, как способ избавления от целлюлита, всегда сопровождаются появлением интенсивного чувства жжения. Если в рецепте указано держать состав под пленкой в течение 40 минут, но ощущение жжения стало невыносимым, не стоит терпеть неприятные ощущения, смесь нужно немедленно смыть, чтобы не появились ожоги.
Масло
Масло на основе эфира корицы используется для проведения массажа. Перед процедурой кожу нужно хорошо распарить, приняв душ и растерев мочалкой или специальной варежкой. Рецепты:
- Масло корицы в количестве 10 капель смешивается с 4 ст.л. оливкового масла (можно использовать растительное и другие масла). Компоненты наносятся на проблемные зоны круговыми, массажными движениями в направлении снизу вверх.
- Смешиваются масла — корицы (4 капли), муската (6 капель), бергамота (11 капель) — и эфиры — герани (9 капель) и грейпфрута (11 капель). В полученную смесь добавляется 3 ст.л. оливкового масла. Перед нанесением смесь немного подогревается — до +40°C, не больше. Состав наносится на кожу и втирается массажными, энергичными движениями до появления красноты.
- 1 ч.л. коричного эфира смешивается с 8 ч.л. жидкого меда (если продукт засахарился, его можно растопить на водяной бане или в микроволновой печи) и с 1 ст.л. коричного порошка. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, состав наносится на кожу, и делается массаж.
Если массаж проводится со смесью только эфирных масел, смывать состав с кожи не нужно, после процедуры он полностью впитывается. Смеси с порошком нужно смывать простой водой, не используя никаких моющих средств.
Движения при массаже постепенно становятся интенсивнее. Сначала выполняются легкие поглаживания, и только после разогрева приступают к интенсивному массажированию. Заканчивается процедура вновь легкими, поглаживающими движениями.
Скраб
Скраб из корицы считается лучшим средством для борьбы с «апельсиновой коркой». С его помощью устраняются неровности и шероховатости кожного покрова, убираются ороговевшие частички эпидермиса. Рецепты приготовления скраба:
- Перемешать порошок (50 г) и масло из корицы (4 капли), 1,5 ст.л. масла оливкового. Смесь распределить равномерно по коже. Состав необходимо втирать интенсивными круговыми движениями в течение нескольких минут.
- Взять эфир черного перца (3 капли), масла — корицы (2 капли), лемонграсса, укропа, петигрейна (по 4 капли), морскую или поваренную соль — стакан. Втирать скраб нужно в течение 1–3 минут, после чего рекомендуется, не смывая средства, минут 10 полежать в ванне с температурой воды +40°C.
- Соединить натуральный кофе (6 ч.л.), коричное (10 капель) и оливковое масло (4 ч.л.). Ингредиенты перемешать и нагреть на водяной бане. Массировать кожу скрабом нужно в течение 5 минут.
После скраба состав смывается водой, использовать моющие средства и мочалки категорически запрещается. После душа необходимо кожу увлажнить кремом или молочком. Процедуру со скрабом рекомендуется повторять несколько раз в неделю.
Крем
Для приготовления крема потребуются следующие компоненты:
- мумие в таблетках — 2 штуки;
- эфир апельсина — 10 капель;
- можжевеловый эфир — 10 капель;
- масло корицы — 3 капли.
Дозировка компонентов рассчитана на емкость 200 г. Ингредиенты лучше смешать в баночке из-под любого крема. Масло корицы в смесь нужно добавлять по 1 капле, каждый раз тщательно перемешивая состав. Это масло имеет сильный запах, поэтому для кого-то 3 капель может быть слишком много.
Крем наносится поглаживающими, втирающими движениями после душа. Используется средство несколько раз в неделю, с совмещением с другими антицеллюлитными процедурами.
Противопоказания и вред
Средства на основе корицы для борьбы с целлюлитом запрещено использовать в следующих случаях:
- повышенная чувствительность кожного покрова;
- варикозное расширение вен;
- гипертоническое заболевание;
- наличие в организме новообразований злокачественного и доброкачественного характера;
- нарушения сна, бессонница;
- беременность;
- период грудного кормления;
- нервное перенапряжение;
- гиперактивность.
Нельзя наносить средства с корицей на участки, где есть ссадины, порезы и другие повреждения.
Часто использовать корицу нельзя. Проводить процедуры нужно не чаще 2 раз в неделю, т.к. избыток пряности в организме может спровоцировать накопление токсических веществ в мягких тканях.
Результаты и отзывы
Елена, 38 лет, Архангельск: «Обертывания с корицей я делаю регулярно в течение уже нескольких лет. Теперь у меня нет целлюлита, хотя он был, причем достаточно выраженный. Действенное средство, помогает не только от целлюлита избавиться, но еще и хорошо похудеть, а в дальнейшем поддерживать вес».
Ангелина, 33 года, Москва: «После родов, когда перестала кормить грудью, корица спасла меня от запущенного целлюлита. Я каждую неделю делала по 2 раза обертывания и 1 раз скраб с порошком из пряности. Объем бедер уменьшался быстро, кожа тоже подтягивалась. Я дополнительно занималась спортом и правильно питалась, чтобы результат наступил быстрее. Когда достигла желаемого, сократила количество обертываний до 1 раза в неделю и несколько раз наносила крем из мумие и масла корицы».
Ирина, 43 года, Керчь: «Благодаря обертываниям с корицей я удерживаю вес в норме уже несколько лет. Поначалу обертывания и массаж вызывали сильное жжение, могла сидеть под пленкой не больше 10 минут. Но постепенно начала привыкать, и сильного жжения уже не было. Особенно нравятся коричные скрабы, после них кожа моментально становится нежной и бархатистой».
Источник: