Профилактика целлюлита: несколько способов

Многие женщины знают, что такое целлюлит. Одни усердно борются, другие принимают это как данность, ведь женские половые гормоны способствуют образованию «апельсиновой кожуры», и с этим ничего не поделаешь. Мы с таким утверждением не согласны и поэтому хотим поделиться с тобой несколькими способами профилактики и лечения целлюлита. Существует ряд причин, по которым возникает эта косметологическая проблема, связанных с образом жизни и отношением к собственному здоровью. Вот некоторые из них: • наследственность (особенности телосложения, обмена веществ); • гормональный дисбаланс, связанный со сбоями в работе яичников, щитовидной железы и другими эндокринными заболеваниями; • нарушение белкового обмена; • хроническая усталость, стресс, нарушенный режим питания; • курение, алкоголь. Для профилактики и борьбы с целлюлитом важно понимать, на какой он стадии. Первая стадия целлюлита – потеря эластичности кожи ягодиц и бедер. Увидеть целлюлитные бугорки можно лишь сжав кожу руками. В данном случае необходимо нормализовать питание. Помогут физические упражнения, обертывания, массаж, сауны, антицеллюлитные кремы и сыворотки. Целлюлит на второй стадии имеет более выраженную форму. Излишки жировых отложений и жидкости образуют бугорки, заметные глазу, и легко прощупываются. Лечение и профилактика такие же, как при первой стадии, но более усиленные. Также можно применить силовой массаж, лимфодренаж и мезотерапию (микроинъекция полезных веществ вглубь кожи). Третяя стадия целлюлита – наиболее проблемная, так как кожа теряет чувствительность, мышечная ткань грубеет и уже не может сокращаться естественным образом. Как результат – неровная и неэстетичная на вид кожа. Для лечения необходимы эффективные методы: силовой массаж, липолиполиз, ультразвук и электролиполиз. Не стоит забывать про диеты и физические упражнения, которые помогут нормализовать обменные процессы. На четвертой стадии происходят различные воспалительные процессы и даже некроз тканей.
Источник: pokasijudoma.ru

Лабиринт